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<\/p>\nKennen Sie den Begriff \u201eReframing\u201c? Dieses Wort habe ich in meiner Ausbildung kennen- und tats\u00e4chlich auch sch\u00e4tzen gelernt.<\/p>\n
\u201eReframing\u201c bedeutet w\u00f6rtlich \u201eden Dingen einen neuen Rahmen geben\u201c und bedeutet Umdeutung oder eben Neurahmung einer Situation oder eines Geschehen und kann wahre Wunder bewirken. Oftmals habe ich n\u00e4mlich das Gef\u00fchl, dass es Momente gibt, die nur deshalb eine Bedeutung haben, weil wir ihnen eine geben. Je nach eigener Stimmung oder Gef\u00fchlslage kann es sein, dass wir uns \u00fcber wirkliche Kleinigkeiten \u00e4rgern und uns damit die Laune verderben. Ich bekenne mich hiermit schuldig, daf\u00fcr auch anf\u00e4llig zu sein. Und manchmal \u2013 nicht immer \u2013 hilft es mir dann, diese Dinge \u201eneu zu rahmen\u201c.<\/p>\n
Daran musste ich denken, als ich gestern im sehr lebendigen Gottesdienst zum 75. Jubil\u00e4ums unseres St. Josef Kindergartens in Dingden sa\u00df. Die Kinder haben uns das sehr eindr\u00fccklich vorgespielt. Da war die Frau, die sich \u00e4rgerte, dass sie den scheren Einkaufskorb alleine nach Hause tragen muss. Das \u201ekleine Danke\u201c aber lie\u00df sie nachdenklich werden und erkennen, dass sie eigentlich dankbar sein kann, weil sie in der Lage ist, sich all die Lebensmittel zu kaufen und zu Hause den K\u00fchlschrank reichlich zu f\u00fcllen. Das Schulkind, dass eigentlich keine Lust hat, jeden Morgen zur Schule zu gehen und Hausarbeiten zu machen konnte dankbar sein, dass es in die Schule gehen und lernen darf.<\/p>\n
Ich will hier niemandem etwas vormachen. Ich bin mir durchaus bewusst, dass die Schlagzeilen im Moment alles andere als positiv sind. Und an vielen Situationen kann man auch nichts ins Positive umdeuten. Aber bei vielen kleinen Begebenheiten im Alltag geht das schon: Unordnung in der Wohnung kann mir auf den Nerv gehen. Ich kann mich aber auch daran freuen, dass meine Familie da ist und mit mir zusammen sind. \u2013 Die Nachbarin kommt mit ihren Problemen immer zu mir und raubt mir meine Zeit? Scheinbar vertraut sie mir! \u00a0– Mein E-Mail-Postfach ist nach dem Wochenende so voll und ich muss alle bearbeiten? Ja, aber scheinbar habe ich Kontakt zu vielen Menschen. Sch\u00f6n! – Das Kind kommt schmutzig nach Hause und die W\u00e4sche t\u00fcrmt sich sowieso schon? Sie k\u00f6nnen sich \u00e4rgern. Aber sie k\u00f6nnen sich auch freuen, dass ihr Kind offensichtlich einen sch\u00f6nen Nachmittag hatte und gl\u00fccklich ist. – Es ist schon richtig, der Sommer war viel zu hei\u00df. Aber die warmen Abende auf der Terrasse mit einem Glas Wein waren trotzdem angenehm, oder? Und wenn es dann bald endlich regnet, freuen wir uns auch, weil wir den Regen dringend brauchen.<\/p>\n
Gerade in Zeiten, in denen so vieles \u201eaus dem Ruder l\u00e4uft\u201c, kann es uns guttun, bewusster auf das zu schauen, was gut ist und dankbar zu sein f\u00fcr das, was wir haben. Den dunklen, tristen Rahmen durch einen lebensfrohen, bunten ersetzten. Manchmal ist das gar nicht so schwer. Versuchen sie es mal!<\/p>\n
Eine kleine Geschichte, die ganz gut dazu passt.<\/p>\n
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